Sophrologue

Soutenir les personnes accompagnées dans la gestion de leur stress et anxiété|Définir une stratégie de communication|Evaluer le niveau de stress et les besoins de relaxation des clients|Proposer des conseils en matière de bien-être et d'hygiène de vie|Adapter les séances en fonction de l'évolution des besoins des clients|Encourager l'autonomie des clients dans la gestion de leur bien-être|Appliquer des techniques de gestion du stress|Assurer la gestion administrative et financière d'une activité|Documenter les sessions et les progrès des participants|Enseigner, transmettre des connaissances, développer des compétences|Proposer des techniques adaptées pour améliorer le bien-être quotidien|Animer une séance individuelle ou collective (relaxation, exercices d'improvisation, ...)|Donner des conseils personnalisés en matière de gestion du stress, de posture et d'hygiène de vie|Identifier la demande de la personne, cerner son environnement et l'informer sur la prestation (techniques, objectifs, coût, ...)|Recueillir et analyser les besoins client

Faire preuve d'autonomie|Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie|Faire preuve de réactivité

Eléments de base en anatomie|Connaissance des mécanismes du sommeil|Techniques de concentration mentale|Techniques d'écoute active|Pratiques naturelles|Techniques de relaxation adaptées aux enfants|Exercices de relaxation|Méthodes de visualisation positive|Méthodes de relaxation par le mouvement|Approches de la pleine conscience|Eléments de base en psychologie|Techniques de relaxation et de bien-être|Sophrologie