Animation d'activités de loisirs
Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport
Autres appellations du poste
Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport|Préparateur mental / Préparatrice mentale du sport|Responsable de la préparation mentale|Coach mental sportif
Thème
Contexte de travail
Centre d'intérêt
Savoir-faire
Contribuer à optimiser les séances de préparation physique avant, pendant et après la compétition|Utiliser des techniques de relaxation pour apaiser|Concevoir et animer des activités de détente ou de loisirs|Accompagner des pratiquants lors d'événements sportifs et de compétitions|Développer l'empathie et l'écoute positive|Gérer les conflits au sein des équipes|Animer des séances de préparation mentale pour favoriser la performance individuelle ou collective|Développer l'esprit d'équipe|Optimiser les conditions psychologiques de la performance|Sensibiliser au bien-être mental et physique|Respecter les règles d'éthique et de déontologie|Comprendre les intentions émotionnelles des autres et être capable de réagir de manière appropriée ou d'adapter son comportement en fonction|Gérer les relations entraîneurs-entraînés et entre entraînés|Optimiser la performance individuelle ou de groupe|Evaluer les habiletés mentales des sportifs|Etablir un plan de préparation mentale personnalisé|Accompagner l'entraineur dans l'encadrement des sportifs|Encourager la communication efficace au sein de l'équipe|Sensibiliser le sportif aux règles d'hygiène de vie|Développer et fidéliser la relation client|Conseiller, accompagner une personne|Analyser les besoins psychologiques d'un sportif
Savoir-être
Etre à l'écoute, faire preuve d'empathie|Etre ouvert aux changements|Faire preuve de leadership
Connaissances
Préparation mentale spécifique|Techniques de concentration|Planification d'entraînement mental|DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention athlétisme et disciplines associées|Techniques respiratoires|Techniques de relaxation et de bien-être|Anatomie, physiologie|Gestion de la pression compétitive|Techniques de motivation pour les sportifs|Méthodes de visualisation|Développement de la résilience|Stratégies de motivation|DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention haltérophilie, musculation et disciplines associées|Techniques de feedback constructif|Coaching de performance|Techniques de récupération mentale|Neurosciences du sport|Evaluation psychologique des sportifs|DEJEPS spécialité perfectionnement sportif mention handisport|Gestion du stress|Techniques pédagogiques|Master mention sciences et techniques des activités physiques et sportives : entraînement et optimisation de la performance sportive|Gestion de la fatigue mentale|Promotion du bien être psychologique
Description
Tu joues un rôle clé pour optimiser les performances des sportifs/ sportives. Contribue à proposer, tester et mettre en place des stratégies de préparation mentale adaptées à chaque sportif. Accompagnes les sportifs dans la gestion du stress et des émotions. Suis régulièrement les progrès et ajuste les plans de préparation mentale.
Accès à l'emploi
Aucun diplôme, ni aucune qualification ne sont requis à ce jour pour exercer des activités de préparation mentale. Cependant il est recommandé de suivre une formation de niveau Bac+2 à Bac+5 en psychologie du sport.
Le métier en vidéo
No items found.
Mobilités professionnelles
Évolutions possibles au cours d'une carrière
Métiers